Santé des seniors

Comment améliorer la circulation sanguine avec des gestes simples au quotidien ?

La circulation sanguine constitue l’un des mécanismes physiologiques les plus essentiels de l’organisme humain. Pourtant, de nombreuses personnes négligent cette…

Vaccinations recommandées après 65 ans : lesquelles ne pas oublier ?

Le vieillissement s’accompagne d’une diminution naturelle des défenses immunitaires, phénomène appelé immunosénescence . Cette baisse de l’efficacité du système immunitaire…

Quels sont les bienfaits des cures thermales pour les seniors ?

Le vieillissement de la population française s’accompagne d’une augmentation significative des pathologies chroniques liées à l’âge. Face à cette réalité…

Prévention de l’ostéoporose : les bons gestes à adopter dès 60 ans

L’ostéoporose touche près de 200 millions de personnes dans le monde, avec une prévalence qui atteint 39% des femmes de…

Comment limiter les effets du stress chronique chez les seniors ?

Le stress chronique constitue un défi majeur pour la santé des personnes âgées, touchant près de 15% de la population…

La santé bucco-dentaire : un enjeu souvent négligé chez les personnes âgées

Le vieillissement de la population française s’accompagne d’une préoccupation croissante concernant la santé bucco-dentaire des seniors. Près de 884 000…

Quels sont les réflexes à adopter pour prévenir les troubles urinaires ?

Les troubles urinaires affectent aujourd’hui plus de 4 millions de Français, selon les dernières statistiques médicales. Cette problématique de santé…

Pourquoi faire un bilan de santé régulier après la retraite ?

L’entrée dans la retraite marque un tournant crucial dans la trajectoire de santé de chaque individu. Au-delà de la cessation…

Les premiers signes de dénutrition chez les seniors : comment les repérer ?

La dénutrition chez les personnes âgées représente un enjeu majeur de santé publique, touchant près de 700 000 seniors en…

Comment adapter son hygiène de vie après 70 ans pour préserver sa santé

L’âge de 70 ans marque une transition importante dans la vie d’une personne, nécessitant une approche plus spécialisée et personnalisée…