De nombreux conseils et astuces sur conseil-retraite.net & assuretraite.fr permettent de prolonger sa longévité lors de son départ à la retraite. Faire du sport, s’installer dans une maison de retraite, dormir suffisamment ou encore suivre un régime alimentaire équilibré, il existe autant d’alternatives pour rester en bonne santé et être heureux.
Les personnes âgées peuvent ralentir leur vieillissement en suivant de bonnes routines de vie. La médecine douce conseille la consommation de remèdes naturels pour assouplir ses muscles, ses articulations, prévenir les maladies cardiovasculaires et entretenir sa mémoire.
Installer des équipements antichute, un cadre de toilettes, un détecteur de chute et une alarme de sécurité chez soi.
Faire de la marche, de la randonnée, de la gymnastique douce, du yoga, de la danse, de l’aquagym, du vélo pour rester en forme.
Consommer plus de fruits, légumes riches en fibres et vitamines, de viandes blanches et produits bios au quotidien.
Les métiers du grand âge portent sur la santé, la sécurité, le bien-être et la vie des personnes âgées. Les entreprises issues de ce secteur proposent différentes solutions aux personnes à mobilité réduite : fauteuil roulant, lit releveur, coussin anti-escarre, aide au transfert…
Il propose des soins d’hygiène aux personnes âgées, veille à leur sécurité, leur confort physique et moral.
Spécialiste de l’aide à domicile, il accompagne les seniors au quotidien dans la réalisation des tâches ménagères.
Il prend en charge les patients âgés souffrant de maladies dues au vieillissement et de pathologies chroniques.
La présence de mobiliers adaptés aux conditions de vie des seniors contribue à leur bien-être et confort. Ils ont besoin d’oreiller ergonomique, de surmatelas rafraîchissant, de rampe d’accès, de siège de douche rabattable, d’élévateur de bain, d’accessoires pour fauteuil roulant, de table de lit…
Equipement indispensable pour monter les marches en toute sécurité à l’aide d’un fauteuil de repos ambulant.
Literie équipée de dispositifs médicaux : plateau de lit, rehausseur de lit, barrière de lit, matelas anti-escarre.
Tabouret et chaise de douche adaptés aux seniors pouvant servir de barre d’appui dans la salle de bain.
S’épanouir dans la fleur de l’âge
EHPAD, maison de retraite, famille d’accueil ou logement senior, les résidences avec services dédiés aux personnes âgées répondent à leurs besoins de confort et de sécurité. Sur logement-seniors.com, découvrez un large choix d’hébergements pour les personnes du troisième âge, situés dans les villes les plus recherchées de France. Ces différentes alternatives de logement s’adressent aussi bien aux seniors autonomes qu’aux personnes dépendantes.