Loisirs pour seniors

Jeux de société modernes : lesquels choisir pour stimuler la réflexion ?

L’univers des jeux de société modernes a connu une véritable révolution ces dernières décennies, transformant radicalement notre approche du divertissement…

Initiation à l’écriture : comment écrire ses mémoires ou ses récits de vie ?

L’écriture de mémoires représente un voyage introspectif profond où chaque auteur devient l’architecte de sa propre histoire. Cette démarche littéraire,…

Les loisirs en plein air qui favorisent le moral des retraités

La retraite marque une étape cruciale de la vie où le temps libre permet enfin de se consacrer à des…

Comment organiser une sortie culturelle adaptée aux personnes âgées?

L’accès à la culture représente un enjeu majeur pour le bien-être et la qualité de vie des personnes âgées. Avec…

Voyager en groupe à la retraite : quels avantages pour les seniors ?

La retraite ouvre un nouveau chapitre de la vie, riche en opportunités de découvertes et d’évasion. Voyager en groupe représente…

Les ateliers intergénérationnels : un espace d’échange et de transmission

Dans une société où les générations évoluent souvent de manière cloisonnée, les ateliers intergénérationnels émergent comme des laboratoires d’innovation sociale…

Le jardinage thérapeutique : cultiver le bien-être en vieillissant

Le vieillissement de la population mondiale confronte nos sociétés à des défis sanitaires inédits. Face aux maladies neurodégénératives, à l’isolement…

Peut-on apprendre un instrument de musique après 70 ans ?

La croyance populaire selon laquelle l’apprentissage musical serait réservé à l’enfance et à l’adolescence ne résiste plus aux découvertes scientifiques…

Découvrir la photographie : un loisir créatif accessible aux retraités

La retraite ouvre un nouveau chapitre de vie, riche en possibilités créatives et en temps libre pour explorer des passions…

Pourquoi rejoindre un club de lecture peut enrichir la vie sociale des seniors?

L’isolement social des personnes âgées constitue aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique, touchant près de 30% des seniors de…