Loisirs pour seniors

Créer un club de loisirs entre voisins : conseils pour démarrer

La vie de quartier connaît aujourd’hui un renouveau remarquable, porté par une aspiration croissante au lien social et à la…

La couture et le tricot : des activités récréatives qui font du bien

Les activités textiles manuelles connaissent aujourd’hui un véritable renouveau dans notre société moderne. Loin d’être de simples passe-temps, la couture,…

Comment pratiquer la méditation comme loisir de détente?

Dans notre société hyperconnectée où le stress et l’anxiété dominent le quotidien de millions de personnes, la méditation émerge comme…

Les bienfaits de la danse en ligne pour les seniors

La danse en ligne représente aujourd’hui l’une des activités physiques les plus plébiscitées par les personnes âgées de 65 ans…

S’initier au théâtre amateur pour garder confiance et dynamisme

Le théâtre amateur connaît un véritable essor en France, avec plus de 15 000 troupes actives recensées par la Fédération…

Peinture et dessin : se lancer sans pression après 60 ans

L’âge de la retraite ouvre souvent une nouvelle page de la vie, marquée par la liberté de temps et l’envie…

Comment organiser un atelier créatif à domicile pour seniors?

L’art-thérapie et les activités créatives représentent aujourd’hui des outils thérapeutiques reconnus pour accompagner le vieillissement en bonne santé. Organiser un…

Chant choral senior : les vertus d’un loisir collectif et stimulant

Le chant choral représente bien plus qu’une simple activité artistique pour les seniors : il constitue un véritable catalyseur de…

Les randonnées douces : explorer la nature à son rythme

Dans une société où le stress quotidien et les rythmes effrénés dominent, la randonnée douce émerge comme une alternative bienfaisante…

Apprendre une langue étrangère à la retraite : motivation et méthodes

L’apprentissage d’une langue étrangère à la retraite représente un défi passionnant qui bouscule les idées reçues sur les capacités cognitives…